ああ 2023/11/19 11:07 iOS17.0.3 No.1302704 座禅したんだからもう負けないぜ!! サポーターも勿論座禅してるよな? 俺は毎朝6時に起きて10分座禅する生活を3日前から始めた。 なんか、心も身体も軽くなったよ🧘 この調子で後7日乗り越えよう!!