重金属六弦楽器演奏者◆M2LGEmrqcg 2023/12/08 22:02 Pixel No.1338009 ストレッチや部分的に負荷トレーニングを医学的根拠から やらないって選手は居ますよ。 海外ではむしろストレッチやアップをやらずに 体を温めるだけが良いという考えのドクターもいるのです。 特に靭帯を怪我した人はストレッチで靭帯を伸ばすと 締付が悪くなりかえって怪我をしてしまう選手もいるのです。 小野伸二もその一人でしたよね。 勝手にサボっているのではなく。 相談したうえでやっている事だと思いますよ。