か 2014/04/09 22:36 iPhone No.1416 男性 ポゼッション出来ないから後半やられそう。 今シーズン運動量少なくない? 昔清水エスパルスは陸上部、って言われてたんだけどな〜 まず90分走れてからが基本だと思うが