1786251☆ああ 2025/06/03 22:07 (Android)

>>1786245
選手を極力固定したやり方を好む監督もいるので、一概には言えないかな。
怪我に関しては中高大年代で怪我をしにくい身体作りをしているかどうかも関わってくると思います。
もちろん、プロになってからでも怪我をしにくい身体作りは可能ですが。

トレーニング後の適度なストレッチを適切にやっていない選手は怪我のリスクは大きいです。
それらを指導、指示するフィジコのメニューと伝え方一つでも変わると思います。