ああ 2025/06/04 05:58 Chrome No.1786339 守備時のゾーンディフェンスは時代おくれだから辞めよう。 自陣ゴールラインから35m以内はマンツーマンしたほうがいい。 ホールディングしたりスクリーンしたり密着して妨害するマンツーマンのほうがいいと思います。 そして京都みたいにハイプレスしまくることだよ。