とうとう、芝やシューズに疑いをかけ始めましたか。 2017/09/01 23:27 Chrome No.233934 そりゃ、これだけケガ人が多けりゃ疑いたくもなる。 ・入念なウォーミングアップ ・練習後の足ケア かって鉄人サントスは、練習後のケアとして、足を温めたり、冷やしたりしたとか。 あと、アルコールは控えることかな。