あさ
No.261311
うちだけ使ってない、って、J2J3では使ってないチームの方が多いことになります。それらのチームは怪我人がすべからく多いのでしょうか。
怪我の防止にはなに何よりも、ストレッチやウォーミングアップとクールダウンを確りやること、そして摂生と休養が最も大事だと思います。

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