271583☆ハットトリック 2018/04/16 12:49 (SH-RM02)
50歳
松原選手は、オフ、ジャンプでの
体作りに失敗した感があります
あまりにもきれが無さすぎる
アスリートにしては体脂肪率
高そうな感じだし
ランニングしながらの
センタリングは
脊柱管を軸に回転力を生かして
進行方向とは違う方向に
ボールを飛ばすわけだから
下肢はもちろんのこと
体幹が強くなければ
コントロールされたボールを
供給できません
まだリーグも序盤です
トレーナーと管理栄養士と
とことん話し合って
食事の改善と筋トレで
キレキレの体作りに
本気で取り組んでほしいです
体の切れが戻れば
メンタルは必然的に
上がってきます
松原選手は、これからの
エスパルスを背負って立つ
大切な選手
左からのクロスが
チームのストロングポイントだと
言われるように
頑張ってほしいです
体作りに失敗した感があります
あまりにもきれが無さすぎる
アスリートにしては体脂肪率
高そうな感じだし
ランニングしながらの
センタリングは
脊柱管を軸に回転力を生かして
進行方向とは違う方向に
ボールを飛ばすわけだから
下肢はもちろんのこと
体幹が強くなければ
コントロールされたボールを
供給できません
まだリーグも序盤です
トレーナーと管理栄養士と
とことん話し合って
食事の改善と筋トレで
キレキレの体作りに
本気で取り組んでほしいです
体の切れが戻れば
メンタルは必然的に
上がってきます
松原選手は、これからの
エスパルスを背負って立つ
大切な選手
左からのクロスが
チームのストロングポイントだと
言われるように
頑張ってほしいです
