445222☆顔文字でした 2020/01/16 01:03 (iPod)
立田、身長の割に体重がなくて、世のCBと比べても細いのかな、と思います。
ラグビーの、スピードアンドストレングス、という、スピードとフィジカルを両立して鍛える、というものを、立田に限らずサッカーに取り入れたら、どうなるのかな、と思います。
ただ、アジリティも鍛えないといけませんし、中々難しいのかな、とも。
ラグビーの、スピードアンドストレングス、という、スピードとフィジカルを両立して鍛える、というものを、立田に限らずサッカーに取り入れたら、どうなるのかな、と思います。
ただ、アジリティも鍛えないといけませんし、中々難しいのかな、とも。
