自爆の表現はさておき、長澤の怪我については自責か自責じゃないかで言えば、1対9、もしくは0対10で自責でしょうね。

あの着地であの大怪我はちょっとびっくりでした。

リハビリでも行ったでしょうが、今オフは膝周りの筋肉をみっちり鍛えて欲しいですね。