109024☆アルディさんへ 2017/04/08 22:08 (SH-01H)
普通アップトレだけでそれ位の時間ですね
まぁ昔ベルさんがきついトレーニングしたらクレームした位ですからね
午前三時間、午後二時間位練習しないと残留は有り得ないですよね
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