ああ 2026/08/05 12:50 Android No.1137057 >>1137043 カフェインの利尿作用は水分補給の観点から言ったらそんなに気にしなくてもいいんだけど、アルコールは確実に飲んだ量以上の水分が体から出ていくから水分補給にはならないから気をつけたほうがいいよ。