143160☆くるくる◆Q278UQ4AR6 2018/01/13 12:11 (P01E)
トレーニングキャンプ
昨シーズンは走り込みと基礎体力作りを怠った結果が現在の位置(J2)。
最初の１週間ぐらいはそこに重きを置いてもいい。
ボールに触れるのは後回し、戦術は開幕迄に煮詰めればヨシ！
９０分走れる体作りを！
最初の１週間ぐらいはそこに重きを置いてもいい。
ボールに触れるのは後回し、戦術は開幕迄に煮詰めればヨシ！
９０分走れる体作りを！
