失点が多いからといって最初から5バックにして後ろに重たくして、失点だけを減らす努力はしたくないです。

おそらく5バックにしたとこで失点減らすのは無理。そもそも守備に決まり事がどの程度あるのか。

人数はいても誰もチャレンジせず簡単にクロスを上げさせる場面も多いし、とにかくどこで奪うのか決めて、連動したプレーを見せて。