491309☆ああ 2022/06/16 19:42 (SO-52A)
>>491304
長い時間練習すればいいってものじゃないって事を言いたいんだと思いますよ。
キャンプの時ならともかくシーズンが始まったら試合の日にベストコンディションで挑めるようにしないといけないので練習で負荷を掛けすぎて疲労を残したまま試合っていうのは避けたいですからね。
もちろん強くなるために強度の高い練習は必要だと思います。ただ休み返上でひたすら練習っていうのは違うと思いますよ。
長い時間練習すればいいってものじゃないって事を言いたいんだと思いますよ。
キャンプの時ならともかくシーズンが始まったら試合の日にベストコンディションで挑めるようにしないといけないので練習で負荷を掛けすぎて疲労を残したまま試合っていうのは避けたいですからね。
もちろん強くなるために強度の高い練習は必要だと思います。ただ休み返上でひたすら練習っていうのは違うと思いますよ。
