674827☆ああ 2023/06/25 14:05 (K)
スタミナ無いから週2日ぐらいは、縦のダッシュを何十本
カラーコン置いて横、斜めにダッシュ何十本。
したらいかがですかね。
どうせボール使った練習してもダラダラアリバイ練習してるだけだし。
相手がボール持った時にプレスにいけないのはあり得ないです。
カラーコン置いて横、斜めにダッシュ何十本。
したらいかがですかね。
どうせボール使った練習してもダラダラアリバイ練習してるだけだし。
相手がボール持った時にプレスにいけないのはあり得ないです。
