747619☆ああ 2023/10/01 17:07 (K)

前何かでJ３の選手の記事読んだけど、長時間バス移動だとサービスエリアとかで体動かして固くならないようにするとか、戻ったら朝方だったから解散してまた練習に集まるのは非効率だから、そのままクールダウン朝練してから解散とかあったな。