長年ゴール裏戦士してる方に相談なんですけど喉カッスカスで調子悪い時どうしてます？大人しく指定席に座る？気持ちだけはゴール裏で声枯れるまで応援したいけど周りにも迷惑かけたくないので相談に乗ってくれると嬉しいです