初めまして！よろしくお願いします。
お話にあるアロンソの使い方と戦術的オプションについてですが、
ランパードはそれが得意なモウリーニョの元で学んだので大いにあると思います。
ただひとつ言えるのは3バックは4バックよりも守備的なのでおっしゃってる攻撃的なオプションとしての変更は無いと思います。
4バックは名ばかりで実質的には2バックです。
もし3バック変更でアロンソ導入という展開がある場合は前線の選手との交代になるのでアロンソを入れて攻撃的にする=交代させられた攻撃的な選手がそれよりも劣る(信頼されない)ということになるのと、控えの攻撃的な選手にもアロンソよりも序列が下になるということになります。
具体的に言うと、アスピ、リュディガー、シウバ、ジェームズの4バックだったとします。
前線の誰かを下げアロンソを加え
アロンソ　　　　　　　　　　ジェームズ
　　　リュディ　シウバ　アスピ
に。これは攻撃的という意味から離れてしまいます。

おっしってるチルウェルを下げてアロンソというパターンも
後ろを3枚にすると誰かが右WBをやることになりこれも前線の選手を減らすことになります。
アロンソを攻撃的な交代としていれるとしたら完全な高さ狙いのオプションでその場合のポジションは左WGか2トップの左。(モウリーニョがフェライニをFW起用したように)
でもそんな冒険はおそらくしないでしょう。