217392☆ああ 2022/09/16 23:06 (iOS15.6.1)

217391☆ああ 2022/09/16 22:44 (SH-M04)

>>217390

本拓さんだわ。

217390☆ああ 2022/09/16 22:39 (Chrome)

男性

明日のボランチは柏木庄司不在だけど代わりに誰がやんの？

217389☆ああ 2022/09/16 22:31 (iOS16.0)

面白くもない絵柄の缶バッジをわざわざクレーンで取らせるの何なんや

217388☆あや 2022/09/16 22:21 (iOS16.0)

1歳

>>217376

サムズアップの原曲もあるでな
わかっとるかもしれんけど

217387☆ああ 2022/09/16 21:42 (Chrome)

縦に早い監督が待たれる、斜め上に向かってしまっているチームを軌道修正できる誰かが
それが横山監督なのか！？

217386☆ああ 2022/09/16 21:33 (Pixel)

217385☆ああ 2022/09/16 21:30 (iOS15.6.1)

アスリートは３食の食事のみの方が難しいやろ

217384☆ああ 2022/09/16 21:20 (iOS15.5)

217383☆ああ 2022/09/16 21:18 (iOS15.6.1)

医者によってはプロテインでのタンパク摂取は臓器に負担かかるから推奨しない人もいるみたい。
基本的には3食の工夫で補えると。

217382☆ああ 2022/09/16 21:10 (iOS15.6.1)

>>217378
体に悪そう
引退してから体にガタがくるぞそんなのしてたら
フロントは選手を駒としか思ってないのかな

217381☆ああ 2022/09/16 21:04 (iOS15.6.1)

やっぱ戦術的ピリオダイゼーションよ！(意味は知らない模様)

217380☆あのね 2022/09/16 20:40 (A003SH)

>>217370
ホーム11戦負けなしは立派だわ。
あの年は51試合あったし。

217379☆ああ 2022/09/16 19:56 (iOS16.0)

岐阜でやるならカーボローディングして岐阜の暑さ前提の戦術的ピリオダイゼーションするみたいな感じか。
戦術的ピリオダイゼーションの効果を高めるために涼しいところで練習できれば。

217378☆ああ 2022/09/16 19:40 (Chrome)

男性

今もやってるか知らないけどいわきの普段の練習って6割が筋トレ
でトレーニング後は毎日アンダーアーマー支給のプロテイン飲んで600gの焼肉を食べるのが習慣ってyoutubeにあった