11:31さん、確かに昨日のような試合だとダメージ大き過ぎて切り替えが難しいですよね。

自分はフットサルでとにかく汗かいて切り替えます。
今日は午前中フットサルやってきましたが、まだモヤモヤしてるもんで、午後からも、さらに球蹴ることにしました！

どんなにクヨクヨしてても、週末には次の試合きますしね。選手もそうですが我々サポーターも次の試合に向けて、また気合い入れ直さないと！