アキちゃん 2021/01/29 21:52 SO-01L No.335204 男性 年寄歳 キクマリ視て楽しく睡眠 ネガティブ思考は、睡眠により記憶されていく、と言われています。従って、いやな一日、マリノスに対するネガティブな心配事があっても、寝る前に、明るい気持ちになることが必要です。ネガティブ思考は、全てマイナスではありませんが、その記憶が積み重なると、メンタルが弱くなります。 楽しくキクマリ視て、ゆっくり寝ましょうzzz