俊輔の著書である
「夢をかなえるサッカーノート」に

試合に出られないのは、自分の力がないから。
ふてくされている時間、落ち込む時間があるなら、自分に足りないものは何か考えて、
練習し、監督にアピールし試合に出て、結果を出す。
努力をしろ。　って記述がある。

俊輔は行き詰ったときほどノートを見返すらしいので
問題ないでしょう。
自分で書き綴っているのだから。

でも、これって当たり前のことだけど
大事なことだね。