私も１度アク禁になりましたがドメイン指定で受信の設定をしてからここの管理人さんにお詫びともう荒らしにも反応しない旨をメールで伝えたら解除しますとメールくださって書き込めるようになりましたよ！
ただどんな文でアク禁になったかとかも教えてもらえるのでそれは反省すべきとこで受け止めてくださいね。