819506☆ああ 2024/10/28 12:35 (Android)

週1回の試合だと
試合→リカバリーまたはオフ→練習×3→移動または練習→試合
な日程。

週2回試合だと
試合→リカバリーまたは移動→練習→移動または練習→試合→移動またはリカバリー→練習→移動または練習→試合

オフや練習回数が明らかに少なくなるし、密度や強度も連戦でできる限界ある。
ざっくり考えると年間45試合と60試合では、練習回数やオフの回数が30日以上差が生まれる。