ああ 2025/01/12 09:07 Android No.851893 >>851887 今時のプロは休みの期間も一切体動かしてませんでしたみたいなのはいないんじゃない。コンディションチェックもしながら徐々に強度上げていくだろうし素人が気にする必要ないと思うよ