超Ｊ１総合掲示板 - 超サッカー掲示板

ああ

2026/03/24 23:53 iOS18.7

No.4870787

不眠で困ってた時姉に
コーヒー辞めたら眠れるよって言われて元々昼まで遅くても夕方までしか飲んでなかったけど
禁止にしたら10時間平気で眠れる様になった

カフェイン効きやすい人は朝飲んだだけでもでも眠れなくなる
カフェイン抜き試して見て欲しい

ああ

2026/03/24 23:51 Android

No.4870786

>>4870784

柏に行った流通経済の熊澤って出てる？

ああ

2026/03/24 23:51 Safari

No.4870785

ナイトゲームの後だと選手はアドレナリン出まくりでなかなか寝付けない

ああ

2026/03/24 23:48 iOS26.3.1

No.4870784

本間は川崎か
やっぱり目玉級の大学生は
浦和か川崎に集まるんだよな
柏もこの1〜2年で良い大卒選手集まるし

ああ■

2026/03/24 23:47 Android

No.4870783

眠れない時はアレするしかないだろ。何でだれも言わなんの

ああ

2026/03/24 23:46 iOS18.6.2

No.4870782

>>4870778

眠くない時に無理に寝ようと頑張ってる時間が無駄じゃない？自分は寝ようとするの諦めて寝落ちするまで何かやってる。もう10年以上は寝落ちでしか寝てない

ああ

2026/03/24 23:46 Android

No.4870781

いっぱい仕事抱えるとすぐ眠れるよ❗️
明日あれそもこれもそれもやらなきゃいけない💢
って頭の中で考えてるといつの間にか寝落ちしてる

ああ

2026/03/24 23:45 iOS18.7

No.4870780

>>4870775

眠くなるくらい疲れさせたら自然と寝れないの？

それか面白くない小難しい本を読むとか

ああ■

2026/03/24 23:43 iOS18.7

No.4870779

>>4870756

今の若いもんはミルコ・クロコップもよう知らん

ああ

2026/03/24 23:42 Android

No.4870778

>>4870775

早く寝な早く寝なって思うほど寝れない
すぐ寝れる人うらやましい

ああ■

2026/03/24 23:42 iOS18.7

No.4870777

>>4870755

戦前みたいなじゃなくて今は戦前なんだよ

ああ

2026/03/24 23:41 Android

No.4870776

自称ショートスローはただのスローイン

ああ

2026/03/24 23:40 iOS18.7

No.4870775

>>4870766

メンタルやられてた時に病院で言われたのは
眠くないのに布団入るなって
脳が布団を寝る場所だと認識しなくなるからって
あと寝れなくて不安がると、その不安で眠くなるの悪循環だから気にしない
人間寝なくても死にゃしない、その前に眠くなるから大丈夫って言われたよ
寝れないのしんどいよね

ああ

2026/03/24 23:40 Android

No.4870774

>>4870771

俺とか大人系の見たらいきなり登録完了10万とか出て警察に相談したらほっといたらいいって請求なんか来ないって
来ても払ってはダメ

ああ

2026/03/24 23:40 Safari

No.4870773

自称ショートスリーパーの大半はただの寝不足