ああ 2026/03/24 23:40 iOS18.7 No.4870775 >>4870766 メンタルやられてた時に病院で言われたのは 眠くないのに布団入るなって 脳が布団を寝る場所だと認識しなくなるからって あと寝れなくて不安がると、その不安で眠くなるの悪循環だから気にしない 人間寝なくても死にゃしない、その前に眠くなるから大丈夫って言われたよ 寝れないのしんどいよね
ああ 2026/03/24 23:40 Android No.4870774 >>4870771 俺とか大人系の見たらいきなり登録完了10万とか出て警察に相談したらほっといたらいいって請求なんか来ないって 来ても払ってはダメ
ああ 2026/03/24 23:35 Android No.4870766 >>4870763 上向いたり仰向けになったり右向いたり左向いたりしてもなんか脳が起きてる感じする 初めて睡眠薬もらった１時越えて寝れないなら飲む
