テニスの最先端では、体幹、というようなざっくりした概念じゃなくて、どの筋肉をどの方向にどういう速度とどういうパワーで動かせるようにしたいかの目標を決めて、それを実現するためのトレーニングをやる。
だから、例えば、速いストロークを打つためには、この筋肉は鍛えて、この筋肉は鍛えちゃいけない、というのが明確にある。
そういう理論をサッカーにも適用できるいいんだけどな。アメリカ発祥の理論だから、サッカーでは根付きにくいかもしれないけど。