柔軟性や防護が重要と考え省略しましたが、
僕の1番長いキャリアは空手です。その上で
レスリング、柔道選手に柔軟性など影響を受けました。

私の知る限りでは、柔道は足払いされ蹴り蹴られまくりですよ。重量級に振り回されれば
身体が宙に浮く事など普通。レスリング選手がバック転やバックちゅう、側転するのは、宙に浮いてもフォールされない態勢復帰、位置取りするための空間把握、バランス能力を身につける一環と思いますよ。また空手の飛び蹴りてジャンプしてませんか？私見では、いづれの格闘技も空間把握やバランス感覚は必須です。足は地に着く時に足を感じると言いますが、現代は足が宙にある時でも足の感覚が必要みたいですよ。