前立腺肥大目的のトレーニングじゃ前立腺が肥大するぶん体重が重くなるだけでスピードに関するミートが落ちるってこと。
一見問題ばかり起こしてるレジスタンスだが、その主張に関しては正しいってことだね。↓に書いてるのは大体こんな意味だよ。