体脂肪率は筋肉量増やせばおのずと減るんだけどね。
多分ハリルもそういう意味で言ってるんだろうとは思うんだが、あんまり伝わってなくて脂肪量減らす方にばかり向かってるから、もう言わない方が良いと思うんだけどね。

使うならＬＢＭ(全体重から脂肪量を除いた割合で、この値が高ければ筋肉量が多く、低ければ筋肉量が少ないことを示す)を使う方が解りやすくて、伝えたいことが伝わると思うんだけどね。