322833☆ゆう 2018/06/09 22:25 (SC-02H)

男性 40歳

サッカー

日本代表もラグビー日本代表みたいに体幹を鍛えて、インナーマッスルを鍛えれば、ミドルも狙えるし、シュートだけでなく、パススピードのアップにもつながる。
そしてインパクトの時の集中力。