あお
No.438072
ラグビーから学ぶべきはフィジカルでも世界と戦えるってことですよね。アジリティを残しつつコンタクトで負けないような選手の育成が大切ですね。ハリルが体脂肪率にこだわったのも、体重を減らせではなく筋肉をつけてその分脂肪を落とせってことですからね。

返信コメントをする

💬 返信コメント:0件

※返信コメントがありません


🔙TOPに戻る