あ 2014/07/14 00:47 iPhone No.70550 攻守の切り替えってのはチームの約束事としてトレーニングで身に付けないと効果的なものにはならないです。 個々の意識に頼ったままだと全く連動性がなくバラバラで非効率的なものでしかないです。