J2に落ちても、主力が残留すれば1年で戻ってこれるんだよ。ガンバ、柏、FC東京、広島、この辺は主力が残留したからこそ、圧倒的な差で優勝できた。
逆に仙台、セレッソ、それに今なおJ2のジェフ、京都、ヴェルディのように主力が離れてしまえば昇格は時間を要する。

あとJ2が厳しいっていうのは、勝つのが難しいというのもあるが、それ以上に「昇格のためには勝ち続けなければならない」という厳しさのがデカい。これはJ2経験しないと分からない