>>1204574
DFの選手ってあんま売れない気するから上夷川口朴とか選択してたら渋い気する。

>>1204600

いるのか！それならよかった。

ゴメスはサポの人の投稿に陸と並んで写っている写真があったから別メニューとかなんじゃない？

ジョゼは契約更新自体ないから分かるけどレオゴメスはどこへ消えた。
インスタで帰国してる投稿とかもないし諸事情で遅れてるのか、そもそも日本に帰る予定がないのか..

ジョゼとレオはレンタルかなぁ

>>1204588
古くさ
いつの時代やねん

>>1204590 マウント取りたいからじゃね

>>1204588

疲れた時でも走力強度が落ちなかったりそういうのが大事だと思う。もちろん素走りも大事なんだけどサッカーは短中距離のスプリントを繰り返すスポーツだからね。

ボール使う競技はバスケしかした事ないけど、ただ走るのとドリブルしながら走るのじゃ全然身体の使い方も違うし、何よりチームプレーだから頭使うしね。
素走りは最低限にしてボール使ったトレーニングした方が上手くなるよきっと。

>>1204590
色んな人から情報をもらってその推しの選手のことを自分が1番知っておきたいんだろ

会見、練習の動画とか手の込んだ編集しなくていいから載せてくれたらありがいのにな

>>1204589
最近はエルゴ使って心肺機能高める方法も使われてますね。
ウチのクラブは使ってないみたいですけど。

なんで個サポって繋がりを求めるの？
1人で観にくればいいのに。

90分走っても疲れないスタミナあったら無敵ですね

練習方法は走るのみ？

>>1204584
だめだめ！そんな難しいこと考えないで、とにかく走り込みだよ！！
1時間走っても息が切れないくらいのスタミナをつけさせるべき！！
キャンプ地の鹿児島まで走って向かって欲しいくらいだ。それがまずは第一のトレーニングだよ。