>>200165

プロサッカーは基本練習は90分
プレミアリーグでも同じ。野球なんかとは違って、サッカーはだらだら長くやるのではなく、短時間で負荷をかける方が良いから。
海外の監督では、居残り練習とかを禁じている監督もいる。俺の練習メニューに全力で取り組めば自主練なんかする力はないと