ああ 2026/07/01 07:02 iOS18.7 No.132348 オフ明けから2部練とか高負荷トレーニングするより、徐々に身体慣らしていく方が一般的には良さそうやけど 選手やコーチ陣はプロだから、そこらへんは俺達が言う所ではないと思う