走り込むのそんなに大変ですか？
ずっと引いてれば相手の攻撃時にあまり走らなくて良いかもしれませんが、それだと点が取れません。

根性の問題じゃなく、攻撃に人数かけて、守備の時には必死に戻って人数かけるんですよ