ロニー 2021/12/28 21:59 702SO No.73701 男性 42歳 ノーフィジカルからフィジカルへの転換の仕方が分かりやすいよね(笑)フィジカルは維持も成長もしないといけないから、今の讃岐でそれが出来るのか心配。 トレーニングも厳しくして鍛え抜いてほしい。 筋肉は嘘つきません