96941☆ああ 2024/04/16 21:35 (iOS17.4.1)

Xより

心療内科の先生に言われたこと
「趣味に対して億劫な気持ちや義務感を持ち始めると、自分が思う以上のストレスが心にかかるので危険」
病んでる時に一番やばいのは
回復手段を封じられること