もっと詳しく言いますと
ミント系はリラックス効果、柑橘系は集中力アップの効果があるとされています。
更に、ガムがマウスピース代わりになり歯を食いしばった時によりパワーを伝えやすくなると言う効果があります。
そんな理由から最近は野球、サッカーに関わらずガムを噛みながらプレーする事を勧めているのです。

意味があるんですよ。