309501☆ああ■  2022/05/29 19:03 (iOS15.5)

今年のモンテって連戦の時、リカバリーではなくoffにすることが少し間違ってるかも。
例えば日曜日に試合して月曜日off、水曜日に試合して木曜日off、そして日曜日試合。
リカバリーではなく完全offにしてoffの翌日にリカバリープラス練習してるよね。
offは大事だけど連戦の時にoffを挟んだらコンディションが合わないよ。それに練習も1時間〜1時間半だけ。
山口戦後の木曜日もoffだったし。