お 2014/06/03 08:11 SBM303SH No.5037 選手の怪我が多いってあったけど、すべてがチームやフィジカルトレーナーの責任ではないと思うけどな。 プロなら体のケアは自分で管理しなきゃ。弱いなら筋トレで強化、ストレッチで固くなった筋肉を伸ばす。筋肉を付けすぎると重くなるなんて言うけど、体脂肪変わらないのであればそれはありえない。逆に、スタミナやらメンタルが強くなるはずだよ。 山形の選手は細くて軽く見えるような選手が多すぎる。上半身ももっと筋力つけて、体重もアップさせて、見た目から変わらないとね。上のカテゴリーを本気で目指してるならよ。