50611
☆あ
2015/07/21 13:46 (4.4.2;)
練習で怪我するならハードな練習なんかしない方がいい。
練習って試合に勝つためにするんでしょ?
試合に出れなくなったら意味がない。
更に練習による怪我で練習もできなくなるという悪循環。
怪我が直ってもまた試合に出れるように積み上げなきゃいけない。
ハードな練習で積み上げたものもリセットされる。
従って一線を越える練習は必要ない。
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