ああ
No.598331
やばくないだろ。
そういう言い方は良くない。
実際プロスポーツ選手でも朝ご飯を食べない人だっていたしヨーグルトだけとかバナナだけとかそういう選手もいる。
素人が想像するバランス良いアスリートらしい食事だけが正解じゃなくて自分に合った体調管理や食事内容があればそれでいいんだよ。
やばくないだろ。
そういう言い方は良くない。
実際プロスポーツ選手でも朝ご飯を食べない人だっていたしヨーグルトだけとかバナナだけとかそういう選手もいる。
素人が想像するバランス良いアスリートらしい食事だけが正解じゃなくて自分に合った体調管理や食事内容があればそれでいいんだよ。