ああ 2024/10/06 18:29 iOS17.6 No.630203 安部 1ヶ月は戻ってこないと思うよ 肉離れって軽度だとしても全力で走れないし、激しい上下動なんてしたら完全に肉離れ再発する厄介な怪我だから