690492☆ああ 2025/02/23 19:40 (iOS18.3.1)

キャンプのトレーニング内容だと思うな

最初の１ヶ月で走り込みとウェイトやって体を仕上げて、開幕前の２週間で疲労回復しつつ戦術を浸透させていく

戦術は開幕前に全て完成させる必要はないから、序盤戦万全なコンディションで臨みつつ細かいところを改善していく、みたいな