いろいろ原因があるんだけど、要約すると「勝てない」状況を打破するには、目標の再設定、具体的な行動と継続、思考法の転換、状況の冷静な把握という多角的なアプローチが必要であり、精神的な側面と実際的な行動の両面を意識することが重要です。とAIが回答しています。